Activités Adultes
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Yoga sur chaise (NOUVEAU)
Activité accessible à toutes et tous, qui permet de profiter des bienfaits du yoga sans avoir besoin de…
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Chorale (NOUVEAU)
Un endroit serein pour chanter, pour faire vibrer sa voix parmicelles des autres, la placer, l’explorer. Autour d’un répertoire…
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Couture
Pratiquer la couture en atelier libre, avec échanges de savoir. Machines à coudre et surjeteuse sont à votre…
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Tarot
Initiation et perfectionnement dans une ambiance conviviale ! Responsable : Claude Ferrari (05.49.88.58.31) Atelier libre, Adultes Le mercredi…
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Atelier peinture
Sur les conseils de Marine, vous explorerez ensemble les nuances subtiles et la dynamique expressive de l’acrylique, en…
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Peinture sur porcelaine
Apprendre ou se perfectionner sous les conseils de Catherine, notre intervenante expérimentée. La peinture sur porcelaine demande minutie,…
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Tai ji quan
Le Tai Ji Quan, art martial chinois, est une discipline bénéfique au corps comportant des mouvements exécutés avec…
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Yoga
Aujourd’hui en Occident, le yoga est souvent assimilé au Hatha Yoga, et comporte la pratique de postures, d’exercices respiratoires,…
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STEP
Le step est une activité chorégraphiée en rythme qui permet de solliciter l’ensemble des muscles du corps et…
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Cardio et renforcement musculaire
Ce cours se découpera en deux temps Un cours en musique qui aura l’avantage de travailler votre endurance,…
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Forme & Bien-être
Cours alliant le renforcement des muscles profonds par la méthode Pilates et les bienfaits physiques et sur le mental…
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Danse contemporaine (mardi)
Ce cours de « Danse contemporaine » a pour intention de transmettre les outils nécessaires dont doit avoir besoin l’élève…
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Danse contemporaine confirmé(e)s (mercredi)
Improvisation, singularité, performance, état de corps sont les axes de travail et de recherches artistiques et pédagogiques que…
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Danse contemporaine (GIC)
Groupe d’Intervention Chorégraphique (GIC) Lieu : Complexe sportif Jean-Paul Gomez – salle de danse Intervenant : Mathieu Furgé…